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(出典:ameblo.jp/boys-be-ambitious-taishi)



★大志インスタより♪
 ↓ ↓


今日も筋トレ

最近はインスタグラムを見てても
ついつい
男性が鍛えている姿ばかり
目で追ってしまう
玉城大志です♪笑

アメリカに行ってから
海外の方の体のデカさに圧倒されまくりですが
あそこまではいかなくとも
人に見せれる
マッチョを目指してがんばります!笑

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(出典:ameblo.jp/boys-be-ambitious-taishi)


今日は胸筋、背筋をやりました!
やり方が大切なので
ムービーも撮ってもらい
確認しながらやるのがいいみたいですよ〜

ちなみにひさびさ
二人揃ってジム来れました!

2人でいい体カップル目指すぜー!

{41E2CD28-744F-4EE7-95C8-36CA213C81E6}
(出典:ameblo.jp/boys-be-ambitious-taishi)

2018y01m31d_040116673
(出典:www.instagram.com)
2018y01m31d_040210454
(出典:www.instagram.com)

.........................................

大志の体重は
現在78キロ‼️
テラハの
ちかちゃんと海行ったときみたいに
身体絞れるのでしょうか

(出典 katatemadesign.com)

大志&智可子が
通っているジムはこちらです♪
 ↓ ↓

西新宿駅に近い完全個室のプライベートジム Dand.A 新宿 



ちなみに
この方も
ただいま筋トレ中♪


★うっちー(内原達也)インスタより♪
 ↓ ↓


最近、
開運の占い
をしてもらいまして、
筋肉が今年は仕事においてとても大事
と言われました。
なので雨にも負けず雪にも負けず
筋トレ頑張りたいと思います!

鬼トレーナー(柳澤さん)のもと
ヒィヒィ言いながらやっております。
脱貧弱体型のため奮闘しております。
プロテインも購入しました。
みてろよ夏!!

#DEED
#パーソナルトレーニング
#ジム
2018y01m31d_041406088
(出典:www.instagram.com)
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(出典:www.instagram.com)

男は筋肉大事!
ふたりとも
がんばってね♪


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